Como vencer a ansiedade?

Especialistas afirmam que a ansiedade é causada pela insegurança a respeito do futuro. Os indivíduos que sofrem desse mal, Geralmente são pessoas perfeccionistas e controladoras, e por isso ao menor sinal de que estão perdendo o controle de determinada situação não conseguem manter o equilíbrio psicológico. Como o futuro é algo que foge do nosso controle, já que não podemos prevê-lo, isso causa um certo pânico em tais pessoas Mais o que a bíblia nos diz sobre a ansiedade? Em Mateus 6. 25 Jesus disse: “não andeis ansiosos quanto a vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de vestir (...) v27 e qual de vós poderá com todos os seus cuidados acrescentar um côvado a sua estatura?” Em filipenses 4 . 6 Paulo diz:”Não estejais ansiosos por coisa alguma, antes, as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica com ação de graça.” Portanto, concluímos que, na verdade aquele que está ansioso, não esta conseguindo crer que Deus é perfeitamente capaz de suprir toda e qualquer necessidade de seus filhos. No salmo 34. V 10 Davi diz que “... os que temem ao senhor de nada tem falta.” Controlar o futuro, as situações que surgem na vida, é um desejo muito comum, nas pessoas hoje em dia, contudo, não é um alvo possível. Quando insistimos em ter o controle total das nossas vidas, nos deparamos com a decepção e a frustração. Deus não quer que você se torne uma pessoa frustrada, Deus traçou um plano perfeito para sua vida, e quer que você o conheça e o aceite sabendo que ele é soberano e Por causa do seu grande amor deseja o melhor pra você. Não se esqueça de que não há ninguém mais interessado em sua felicidade, do que o próprio Deus! Quando recebemos Jesus como salvador devemos convidá-lo também para ser senhor de nossas vidas, sabendo que partindo daí não mais deteremos o controle de nossas vidas, e sim, o senhor! O remédio contra a ansiedade é CRER naquilo que está escrito na palavra! Creia, seja fiel ao senhor e seja livre desse mal em nome de Jesus! Você não precisa está ansioso, você tem alguém que quer cuidar de tudo pra você. Experimente confiar ! Desista do controle, e deixe Deus ser Deus na sua vida! Texto de Lílian Ribeiro Lílian Ribeiro Cantora e Membro da Igreja Evangélica Assemleia de Deus do bairro Manoel Evangelista. Lílian Ribeiro